2010 / 01 / 12 ( Tue ) 22:30:35
To celebrate growing older, I once wrote the 45 lessons life taught me.
歳を重ねていくことを祝して、人生が私に教えてくれた４５のことを書いてみます。
“为了庆祝变得更老了，我曾经写下人生教我的45个功课。 这是我写过最叫座的专栏。” 我这把老骨头8月就要90岁了，所以，再一次，我在这里呈现这一个专栏。
1. Life isn't fair, but it's still good.
人生は公平ではないけれど、それでもいいものだ。
人生是不公平，但还是好得很。
2. When in doubt, just take the next small step.
疑いがあるときは、とりあえず小さく踏み出してみよう。
怀疑的时候，朝着未来踏出一小步。
3. Life is too short to waste time hating anyone.
誰かを嫌うことに時間を費やすには、人生は短すぎる。
人生太短，短到来不及浪费时间去恨任何一个人。
4. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends and parents will.
Stay in touch.
仕事はあなたの看病はしてくれない。友達や両親はしてくれる。連絡をとっておこう。
生病的时候，你的工作不会照顾你。 你的朋友和父母会。 保持联络。
5. Pay off your credit cards every month.
クレジットカードの請求書は毎月支払っておくこと。
每一个月付清你的信用卡。
6. You don't have to win every argument. Agree to disagree.
すべての口論に勝つ必要はない。反論にも同意を。
你不需要每一次都吵赢。 同意你不同意的。
7. Cry with someone. It's more healing than crying alone.
誰かと一緒に泣きなさい。一人で泣くより癒される。
找人一起哭。 它比独自啜泣更加疗愈。
8. It's OK to get angry with God. He can take it.
神に怒っても大丈夫。神は受け止めてくれるから。
对上帝生气没有关系。 祂受得了。
9. Save for retirement starting with your first paycheck.
最初の給料から、老後に備えよう。
退休存款从你的第一张薪水条开始。
10. When it comes to chocolate, resistance is futile.
チョコレートに関して言えば、抵抗は無駄だ。
讲到巧克力，抗拒只是徒劳无功。
11. Make peace with your past so it won't screw up the present.
あなたの過去と穏やかに寄り添っていれば、現在が悪くなることはない。
和你的过去和解，它不会搞砸你的当下。
12. It's OK to let your children see you cry.
あなたが泣いているのを子供に見せても大丈夫。
让你的孩子看到你哭没有关系。
13. Don't compare your life to other's. You have no idea what their journey is all about.
人生を他人と比較するのはやめなさい。彼らの人生についてあなたは知らない。
别拿自己的人生和他人做比较。 你根本不清楚他们的人生是怎么一回事。
14. If a relationship has to be a secret, you shouldn't be in it.
秘密にしなければならないような関係なら、持たないで。
如果一段亲密关系要偷偷摸摸，你根本不应该涉入。
15. Everything can change in the blink of an eye. But don't worry; God never blinks.
すべてはまばたきする間に変わることがある。でも心配しないで、神は見ていてくれる。
一眨眼的功夫什么都会变。 但是别担心: 上帝从来不眨眼。
16. Take a deep breath. It calms the mind.
深呼吸しよう。心が落ち着く。
深吸一口气。 它会安定你的大脑。
17. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.
使えないものや美しくないもの、楽しくないものは、整理してしまおう。
没用的，不美的，或不喜悦的东西都丢掉。
18. Whatever doesn't kill you really does make you stronger.
あなたを殺さないものなら、あなたを強くする。
没让你死的事情，真的会让你更坚强。
19. It's never too late to have a happy childhood.
But the second one is up to you and no one else.
子供時代のような幸せを持つのに遅すぎることはない。しかし2度目は自分次第だ。
重拾快乐童年永不嫌晚。 但这第二次只能靠你不靠人。
20. When it comes to going after what you love in life, don't take no for an answer.
好きなものを追いかけるとき、答えに「NO」を使わないで。
当关乎追求你生命的所爱，不要把不要当答案。
21. Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie.
Don't save it for a special occasion. Today is special.
キャンドルに火をともし、素敵なシーツを使い、素敵な下着をつける。特別なときに取っておかないで、今日が特別だから。
点蜡烛，用好的床单，穿上��丽的内衣。 不要特殊场合才用。 今天就是特别的一天。
22. Overprepare, then go with the flow.
念入りに準備して、流れに身を任せる。
准备要周全，然后随遇而安。
23. Be eccentric now. Don't wait for old age to wear purple.
変わり者になるなら今。紫を着るのに、歳をとるまで待たなくていい。
现在就离经叛道。 不要一把年纪了才开始穿上紫色
24. The most important sex organ is the brain.
もっとも官能的な臓器は、脳である。
最重要的性器官是脑袋。
25. No one is in charge of your happiness except you.
あなたの幸せに責任を持つのは、あなた以外にない。
除了你，没有人在主宰你的快乐。
26. Frame every so-called disaster with these words;
“In five years, will this matter?”
どんな災いも、この言葉にあてはめよう。「5年たっても問題か？」
把你所有的不幸用这一句话把它表框起来:”五年后，这还重要吗?”
27. Always choose life.
いつも生きることを選ぼう。
永远选择快乐地生活
28. Forgive everyone everything.
すべてのもの、すべての人を許す。
原谅每一个人每一件事。
29. What other people think of you is none of your business.
他人があなたをどう思おうと、関係ない。
别人怎么看你根本不关你的事。
30. Time heals almost everything. Give time time.
時間はだいたいにおいて癒しになる。時間を与えよう。
时间会痊愈几乎每一件事。 给时间,时间。
31. However good or bad a situation is, it will change.
どんなにいいときも、どんなに悪いときも、変わる。
无论情况多好或多坏，它都会变的。
32. Don't take yourself so seriously. No one else does.
そんなに自分を深刻にとらえないで。誰も気にしないから。
不要那么认真的看待自己。 没有人会这样看待你的。
33. Believe in miracles.
奇跡を信じよう。
相信奇迹。
34. God loves you because of who God is, not because of anything you did or didn't do.
神は神であるゆえに、あなたを愛してくれる。あなたが何をしたとかしなかったとかには、関係ない。
上帝爱你是因为祂就是爱你这个人，不是因为你做了什么或是没做什么。
35. Don't audit life. Show up and make the most of it now.
人生で計算をしないで。創り、楽しんでいこう。
不要谨慎地稽查人生。 现在就呈现出你最大的发挥。
36. Growing old beats the alternative - dying young.
歳を重ねるということは、ある別のことに勝ったということ。若くして死ぬことに。
变老了是胜利，它打败了另一种选项- 死得早。
37. Your children get only one childhood.
あなたの子供は、一度きりの子供時代を得る。
你的孩子只有一个童年。
38. All that truly matters in the end is that you loved.
結局本当に大事なことは、愛したということ。
真正最重要的是你爱过。
39. Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.
毎日外に出よう。奇跡がそこらじゅうで待っている。
每一天都出门。奇迹在四处等着。
40. If we all threw our problems in a pile and saw everyone else's,
wed grab ours back.
もし私たちが自分たちの問題を山積みにして捨てて、他の人の問題も見たら、
私たちは自分の問題をひっこめるだろう。
如果我们都把我们的问题都丢成一堆，然后看看其它人的,我们会把我们的捡回来。
41. Envy is a waste of time. You already have all you need.
うらやむのは時間の無駄だ。あなたはすでに必要なものを全てもっている。
别忌妒别人浪费时间。 你已经拥有你所需要的了。
42. The best is yet to come.
最高の時はまだきていない。
相信你最好的都还没来。
43. No matter how you feel, get up, dress up and show up.
あなたがどう感じようとも、起き上がり、着替えてでかけなさい。
不管你感觉如何，起来，穿好和呈现。
44. Yield.
報いよ。
善待每一个人。
45. Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
人生はリボンで結ばれているわけではないが、それでもギフトである。
人生最终不会被打上蝴蝶结，但它仍然是一份礼物
2010 / 01 / 04 ( Mon ) 21:52:05
不可以要求自己事事完美，但是一旦犯错又会后悔很长很长时间，担心很多事情，担心被重要的人讨厌，担心失去信任，担心很多…………
就像墨菲定律一样，越害怕的事情就越会发生。这应该是精神上的引导作用，但是精神分析学的东西就不去扯它了，我什么也不懂
只知道如果可以相信的话，就会带来力量，一旦怀疑，就会崩溃
还是这么不上不下，中途半段的。不敢追求自己想要的，渐渐连自己是不是真的想要都分不清楚了，アホ呐……
这样的自己真是太令自己恐惧了，畏缩，自备，自责，妄自菲薄，一下子好像否定掉了一切，于是出尔反尔……
这样的自己真想一枪毙掉算了……
想想总是在重复某个轨迹……
我也不知道该怎样安抚自己的灵魂，该相信的人也没有报以信任，因为以往的经历而产生恐惧，更为自己的猜疑而鄙视自己，丧失判断力……
明明，最好的方案是摆在哪里的，偏偏没有选择，却做成了最差的……
再怎样骂自己傻也没用了……
好胸痛，想到某些问题的时候，其他的声音就会出现在脑海里
人人都自顾不暇，“谁TM还有空理你啊”
好寂寞好心酸…………所谓的可爱，真的是可怜没人爱……这就是我的天赋属性么……
好害怕啊……下一步该怎么走，真的完全不知道了……
现在暂且还可以靠着坂本姐姐的歌声平息一下，然而以后呢……
厚脸皮一点，没心没肺一点，对自己好一点，好难办……
突然知道了要好好活着，做有意义的事情才行
今年定个目标，让自己变充实起来才行
就像墨菲定律一样，越害怕的事情就越会发生。这应该是精神上的引导作用，但是精神分析学的东西就不去扯它了，我什么也不懂
只知道如果可以相信的话，就会带来力量，一旦怀疑，就会崩溃
还是这么不上不下，中途半段的。不敢追求自己想要的，渐渐连自己是不是真的想要都分不清楚了，アホ呐……
这样的自己真是太令自己恐惧了，畏缩，自备，自责，妄自菲薄，一下子好像否定掉了一切，于是出尔反尔……
这样的自己真想一枪毙掉算了……
想想总是在重复某个轨迹……
我也不知道该怎样安抚自己的灵魂，该相信的人也没有报以信任，因为以往的经历而产生恐惧，更为自己的猜疑而鄙视自己，丧失判断力……
明明，最好的方案是摆在哪里的，偏偏没有选择，却做成了最差的……
再怎样骂自己傻也没用了……
好胸痛，想到某些问题的时候，其他的声音就会出现在脑海里
人人都自顾不暇，“谁TM还有空理你啊”
好寂寞好心酸…………所谓的可爱，真的是可怜没人爱……这就是我的天赋属性么……
好害怕啊……下一步该怎么走，真的完全不知道了……
现在暂且还可以靠着坂本姐姐的歌声平息一下，然而以后呢……
厚脸皮一点，没心没肺一点，对自己好一点，好难办……
突然知道了要好好活着，做有意义的事情才行
今年定个目标，让自己变充实起来才行
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